INGREDIENTI (6 PERSONE):
1 Tazza di succo di mela non zuccherato
1 Cucchiaino di agar agar in fiocchi
1 Cucchiaino di agar agar in fiocchi
- Valore energetico: ca. 65 kCal
- Caratteristiche: la presenza dell’agar agar, un’alga rossa ricca di mucillagini, conferisce effetti benefici all’intestino, specialmente in presenza di stitichezza e costipazione intestinale
- Ideale come: bevanda da consumare a colazione o durante la giornata
- Indicato in caso di: stitichezza
PREPARAZIONE
Unite la tazza di succo di mela ai fiocchi agar agar in un pentolino e fate bollire per un paio di minuti, finché l’alga non sarà completamente sciolta. Spegnete il fuoco e lasciate intiepidire.
Bevetela tiepida o calda, prima che diventi una gelatina.
Se avete acquistato l’agar agar in polvere anziché in fiocchi, ne basterà una piccola quantità, la punta di un cucchiaino.